MiamNutrition

Ebook gratuit

Cuisiner sans gaspiller, ça s'apprend

Téléchargez gratuitement notre ebook et découvrez les bases essentielles pour adopter une cuisine zéro déchet : comprendre le gaspillage alimentaire, utiliser complètement les aliments, conserver naturellement et réutiliser les restes... de quoi poser les premières bases d'une démarche anti-gaspi, que vous soyez amateur, salarié ou professionnel de la restauration.

  • 100% gratuit
  • Format PDF
  • Par Emilie, formatrice MiamNutrition
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EBOOK GRATUIT Les Bases de la Cuisine Zéro Déchet MiamNutrition
Comprendre · Cuisiner · Agir

Ce que vous allez découvrir

Un aperçu concret de la démarche anti-gaspi

Un extrait de notre formation en présentiel, directement applicable au quotidien

1

Comprendre le gaspillage alimentaire

Définition, principales causes et enjeux du gaspillage au quotidien.

2

La réglementation en vigueur

Ce que dit la loi sur la lutte contre le gaspillage alimentaire.

3

Utiliser complètement les aliments

Techniques simples pour ne plus rien perdre en cuisine.

4

Méthodes de conservation naturelle

Prolonger la durée de vie de vos aliments sans additifs.

5

Réutiliser les restes avec créativité

Des alternatives simples pour transformer vos restes en recettes.

6

Vers un diagnostic anti-gaspi

Les premières étapes pour engager une démarche dans son établissement.

+20
ans d'expertise en diététique et animation culinaire
300+
stagiaires formés
95%
de satisfaction apprenants

Cet ebook est pour vous si…

Vous voulez agir avant de vous lancer

  • Vous êtes amateur de cuisine éco-responsable et voulez réduire vos déchets au quotidien
  • Vous êtes salarié d'une structure petite enfance, crèche ou collectivité
  • Vous êtes professionnel de la restauration et cherchez à limiter les pertes alimentaires
  • Vous voulez savoir à quoi ressemble notre formation avant de vous inscrire

100% gratuit · Format PDF

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